特伦德拉格郡

數千年前，特倫德拉格就有人類生活，早在日耳曼鐵器時代（4世紀至8世紀），散布著許多小王國（被稱為fylki），幾個小國間會訂定共同的法律，有早期的議會與庭，建立在弗羅斯塔，稱為弗罗斯塔庭（書面挪威語：Frostatinget），被視為是人類史上第一個民主政體。

9世紀中葉，拉德（Lade，今特隆赫姆東邊）出現一位領主（Jarl）哈康·格里约特加尔松（英语：Håkon Grjotgardsson）。拉德領主（Ladejarl，又譯作拉德伯爵）的政治影響一直延續到1030年。

拉德領主包括有：

• 哈康·格里约特加尔松，首位拉德領主。
• 西居尔·哈康松（英语：Sigurd Haakonsson），哈康·格里约特加尔松之子，被挪威王灰袍哈拉尔所殺。
• 哈康·西居爾松，西居爾·哈康松之子，與丹麥藍牙哈拉爾聯手對抗灰袍哈拉尔，後附庸於藍牙王，當挪威王奧拉夫一世興起，哈康迅速失勢，995年被自己的奴隸所殺。
• 埃里克·哈康松，哈康·西居爾松之子，與其胞兄弟斯維寧·哈康松在丹麥王八字胡斯文授權下，從1000年至1012年，統治挪威。
• 哈康·埃里克松（英语：Haakon Ericsson），埃里克·哈康松之子，在斯萬一世授權下，從1012年至1015年，統治挪威。

17世紀中，瑞典國王卡爾十世·古斯塔夫實行擴張主義，與丹麥-挪威爭雄，1658年，瑞典佔領挪威中部的特隆赫姆，雙方因此簽訂羅斯基勒條約，丹麥-挪威將特倫德拉格割讓給瑞典王國，兩年後再由丹麥-挪威收復。

瑞典國王卡爾十世擔心特倫德人會起而反抗，曾於特倫德拉格徵兵，約2,000名年齡15歲以上的年青男孩加入瑞典軍隊，以對抗波蘭與勃蘭登堡，最後僅有三分之一的特倫德人回到故鄉，其中部份被逼安排定居於當時瑞典的國土愛沙尼亞，以利管治。

1804年，特倫德拉格分為南特倫德拉格與北特倫德拉格兩個郡。

2016年两郡议会投票决定两郡在2018年开始合并为一郡。

特伦德拉格郡共有38个市镇。

特隆赫姆有著名的特倫德拉格劇院（書面挪威語：Trøndelag Teater），那是特倫德拉格官方提供的大型演出場地；另外在斯蒂克莱斯塔（英语：Stiklestad），從1954年開始每年都會演出描述聖奧拉夫二世逝世故事的地方戲劇，成為本區的特色。

本區常為人熟悉的是私釀酒卡什克（英语：Karsk）。地方美食索德汤（英语：Sodd）是一種水煮羊肉與肉球，拌以馬鈴薯、紅蘿蔔等球莖植物的主食。

本區有一種著名的搖滾樂，融入了地區方言，稱為特倫德搖滾。在特隆赫姆另有非常出色的爵士樂。

挪威一種頻危的灰特倫德羊（英语：Grey Troender），18世紀晚期在特倫德拉格被馴化畜牧，目前僅剩約50頭，有關單位正積極復育中。

• 官方网站 （挪威文）
• （英文）OECD:Trøndelag region (pdf) （页面存档备份，存于互联网档案馆）
• （挪威文）Trøndersk - Norwegian dictionary
• （挪威文）TV Trøndelag