仁蚌巴

仁蚌巴（藏語：རིན་སྤུངས་པ，威利转写：rin spungs pa，藏语拼音：Rin pung pa）是15世紀至16世紀存在於衛藏（今中國西藏自治區）中部一帶的政權。仁蚌巴家族原為帕木竹巴（帕竹政權，明封闡化王）的臣屬，在帕竹家族的內部紛爭中逐漸篡奪其權力，成為後藏的實際統治者。16世紀後期，日喀則一帶的辛廈巴家族起兵反叛仁蚌巴。辛廈巴首領自稱第悉，史稱藏巴汗。1618年，藏巴汗彭措南傑統一了前後藏的大部份地區，結束了帕木竹巴有名無實的統治。

仁蚌巴 རིན་སྤུངས་པ
1435年—1565年
首都	仁蚌宗（今西藏自治区日喀则市仁布县）
常用语言	藏語
宗教	藏传佛教
政府	君主制 政教合一
第悉、阐化王
• 1440年－1466年	诺布桑波（首任）
• 1479年－1512年	顿月多吉
• ？－1565年	阿旺吉扎（末任）
历史
• 建立	1435年
• 终结	1565年
前身 继承 帕木竹巴 藏巴汗

仁蚌巴家族本姓“格爾”，相傳起源於吐蕃貴族。在帕木竹巴第五位第悉扎巴堅贊^[1]時期（1385年至1432年在位），格爾家族的南喀堅贊娶扎巴堅贊的姊妹為妻，所生之女貢嘎貝宗又嫁給扎巴堅贊之弟桑結堅贊^[2]。因為姻親關係，南喀堅贊得以出任仁蚌宗（在今日喀則市仁布縣）的宗本（相當於縣長），并管理薩迦寺大殿。^[3]從此，南喀堅贊家族世襲仁蚌宗宗本一職，並代表帕木竹巴第悉監管後藏各派地方勢力，在西藏史籍中被稱為“仁蚌巴”。

1446年，朝廷准許桑結堅贊“借襲”闡化王之位，桑結堅贊成為帕木竹巴的第七位第悉。桑結堅贊的兩位妻子都出於仁蚌巴家族，其中一位是南喀堅贊之孫諾布桑波的女兒。諾布桑波乘帕木竹巴家族內亂迭起之際，架空了第悉的權力。

1563年，仁蚌巴所屬的三竹節（今日喀則市）宗本辛廈巴·才旦多吉起兵反叛，擊敗仁蚌巴的前來鎮壓軍隊，攻佔了倫珠孜宗（在今白朗縣）和帕日宗^[4]。